La Vida És Una Actitut

La Vida És Una Actitut

dissabte, 15 de juny de 2013

Recuperant Bones Sensacions

Avui bona sortida amb Bici de Carretera amb L' Alejandro i la grupeta de Mataró , ja que els nostres companys del club aquest cap de setmana estan participant a Terra de Maquis , l'exigent prova BTT que consta de Dos etapes i té lloc a Santpedor , a la comarca del Bages i per tant la nostra grupeta ha quedat en quadre

En tot moment he tingut bones sensacions sobre la bici , sembla que les últimes setmanes d'entrenaments estan fent efecte , l'increment de sortides amb Bici de carretera i la extra Motivació que em causa L' strava m'estan donant un plus , sobre tot a les pujades llargues on m'he vist molt millor que en sortides anteriors

Ara a continuar picant pedra , i a preparar la pujada i baixada a Andorra amb bici de carretera  els dies 13 i 14 de Juliol i la LWS NON STOP (200 km BTT per la Cerdenya )

Recorregut :

Arenys de Mar - Collsacreu - Breda - Coll de Norri - Arbucíes - Coll de Ravell - Viladrau - Seva - Collformic - Sant Esteve de Palautordera - Sant Celoni - Collsacreu - Arenys de Mar

Dades de la Sortida :

Distancia : 129 km
Desnivell : +2125 Dpa
Temps : 4h 55 '
Vel Mitjana : 26.2 Km/h

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada