Avui gran Sortida amb Bici de Carretera amb en Martí , tot i que el dia no pintava gaire bé , per sort em pogut fer l'etapa prevista , l'únic inconvenient que em tingut ha sigut el fort vent de cara que ens ha acompanyat durant gairebé tota la volta.
Així que al només ser-ne dos , ens ha tocat posar-nos el '' mono de treball '' pencar durant tot el matí
La Primera part del recorregut força rodador fins arribar a Santa Coloma de Farners, on em pujat per Joanetes fins Arbucíes , un cop coronat baixada llarga i ràpida que ens ha portat fins la carretera que ens deixa a peu del Coll de Norri
Em Pujat per el Coll de Norri força ràpid , seguint la marxa per Breda , Gualba i Sant Celoni on ens em desviat a Vallgorguina per pujar per Collsacreu
Un cop coronat baixada molt trànquila fins Arenys de Munt i amb la sensació d'haver fet un gran entrenament .
Recorregut :
Arenys de Munt- Sant Iscle de Vallalta- Sant Pol de Mar- Tordera- Fogars
de Tordera- Mallorquines- Santa Coloma de Farners- Sant Hilari-
Arbúcies- El Collet- Breda- Sant Celoni- Arenys de Munt.
Dades de la Sortida :
Distancia : 133 km
Desnivell : +1610 Dpa
Temps : 4h 48'
Velocitat Mitjana : 27 ' 7 km/h
La Vida És Una Actitut
dissabte, 25 de maig del 2013
dissabte, 4 de maig del 2013
Sortida Exigent de Road
Avui Molt bon entreno amb els companys del Club , a les 7:30 ens em
trovat a la parada del Bus D' Arenys de Munt per fer una etapa amb Bici
de Carretera força llarga i com no ..... bastant dura
Recorregut :
Arenys de Munt - NII - Mataró - Argentona - Dosrius - El Collet - Cardedeu - La Garriga - Sant Feliu de Codines (5km al 4'3 %) - Collsuspina - Moià - Coll de la Pullosa - Seva - Collformic (10 km al 5%)- Santa Maria de Palautordera - Vallgorguina - Collsacreu - Arenys de Munt
Al final de la sortida molt content per arribar força sencer a casa , després de despenjar-me a 3km per Coronar Collformic , però és què aquets tres pugen Moooolt ràpid !!!!
Toca seguir picant pedra per continuar Millorant !!! Gaaaaaaassssss !!!!!
Dades de la Sortida :
Distancia : 155 Km
Desnivell : +2320 Dpa
Temps : 5h 43'
Vel Mitjana : 27.1 km/h
Arenys de Munt - NII - Mataró - Argentona - Dosrius - El Collet - Cardedeu - La Garriga - Sant Feliu de Codines (5km al 4'3 %) - Collsuspina - Moià - Coll de la Pullosa - Seva - Collformic (10 km al 5%)- Santa Maria de Palautordera - Vallgorguina - Collsacreu - Arenys de Munt
![]() |
Avui Gran Team , amb Alejandro , Martí & Melcior |
Toca seguir picant pedra per continuar Millorant !!! Gaaaaaaassssss !!!!!
Dades de la Sortida :
Distancia : 155 Km
Desnivell : +2320 Dpa
Temps : 5h 43'
Vel Mitjana : 27.1 km/h
Subscriure's a:
Missatges (Atom)