La Vida És Una Actitut

La Vida És Una Actitut

diumenge, 9 de març del 2014

Animant Als companys del C.c Arenys de Munt a la Transmaresme

Avui amb els companys del club em fet una sortida a ritme de pau i herba amb l'intenció d'anar fins la Mítica pujada de Cal Paraire ( Sant Iscle de Vallalta ) per veure passar els participants de la Transmaresme , i com no podia ser menys , el nostre club hi era representat amb els super Crack's d'en Martí  en David i L'anibal , que com sempre han deixat el pavellò del club ben amunt !! Moltes felicitats a tots Tres

En Fuga Comentant la gran Victòria d'en Petroski ahir a la Strade Bianche
Tots expectants davant l'arribada dels crack's
Per acabar la jornada una bona tertúlia al bar 

dimarts, 18 de febrer del 2014

Terra De Maquis , El Gran Repte Del 2014

Aquest any sí !!! Finalment m'he decidit a participar a Terra de Maquis ( http://www.terrademaquis.com/ )

Terra de Maquis  és la Volta al Bages en BTT en només 2 dies, el 2014 serà el 14 i 15 de juny,  passant pels racons per on es movien els maquis. Són 230 km de pur BTT, recorrent senders i corriols fins a acumular més de 6.000 metres de desnivell positiu


Així Doncs ja cal que comenci a preparar-me per afrontar aquest repte , ja que se'ns dubte serà el més dur i exigent dels que m'he enfrontat des de que fa quatre anys vaig començar a pedalar

SOM-HI !!!!!!!

diumenge, 9 de febrer del 2014

6è Campionat Social D' Hivern a Bescanó

Avui amb en CuadraTTi ens em presentat a Bescanó per disputar la tercera prova del campionat social d'hivern que és disputava a la població de Bescanó .

Per a Mí era la primera vegada que corria una cursa d'aquet estil , així que estava un xic nerviós , però tenia ben clar que m'ho tenia que prendre com un entrenament de qualitat i d'aprenentatge per agafar experiència per el futur

El recorregut ha sigut circular d'uns 85km ,  molt rodador però força trenca-cames , amb quatre portets , cosa que ha fet que rodéssim a un ritme molt alt desde el començament , jo per si acàs m'he col.locat una mica retrassat a la sortida per evitar enganxades dins del pilot , però igualment la tensió ha estat força elevada durant els primers quilòmetres de cursa

Recorregut de la Cursa
Sortida
He aguantat amb el grup fins la meitat del descens del primer port , per a mi anaven massa ràpids i no me la volia jugar baixant per sobre de les meves posivilitats, així que he quedat tallat , al acabar el descens m'he trobat sol durant uns 700 metres , però a base de manxar he pogut contactar amb un grupet de cinc


Rodant amb el Grupet
Junts em anat tirant fins el segon port , on un corredor del grupet ha anat cap endavant i jo darrere seu , soldat a la seva roda fins coronar el port , després fent alguns relleus em pogut arribar a un grupet de sis i em obert forat amb el grup que havíem rodat fins aleshores

Apartir d'aquí em anat força bé , rellevant-nos tots constant-ment fins al final de la cursa que acabava amb l'ascenció de Mas - Lluanés  i la línia d'arribada estava situada en un repetxo de 1km amb els últims 500 mts força durs


En Definitiva súper content per acabar la cursa amb molt bones sensacions tot-hi la pallissa d'ahir amb els companys del club 115 km +1900 Dpa i amb ganes de repetir , he acabat la social amb un temps de 2h 20 ' (amb una Mitja de 35'1 km/h)  Objectiu Complert !!!

Repte assolit , avui estrenant la Nova equipació del Team Doctore Bike

I com no felicitar a l'àmic CuadraTTi que està súper fort hi ha fet un carrerón !! arribarà a la ABR a Topeee

Com sempre Liant-la !! ens han fet tornar els trofeus jajaja

dissabte, 1 de febrer del 2014

Sortida Èpica amb Bici de Carretera amb el C.c Arenys de Munt

Avui amb els companys del club tocava fer una sortida de gran fons amb la bici de carretera , la etapa prevista era Arenys de Munt - Tamarit amb uns 160 - 170 km de distància

Desde el començament de l'etapa PruneTTi ha marcat un Bon ritmillo ja que avui només podia acompanyar-nos un troç al igual que L' Anibal i tenia que fer les seves Brutals series .... va com una moto !!!

Al arribar a Tossa em quedat en Martí , Sergi , Alejandro , Fuga i un servidor , aparti d'aquí em afrontat la pujada a ritme Tranquil , al igual que el descens amb la carretera força perillosa per estar força mullada

Passat Sant Feliu ens em dirigit cap a Palamós sense saber ben bé per on teníem que anar , això ha fet que tinguessím que improvitzar sobre la marxa  i tant d'improvitzar que ens em perdut i em acabat agafant un camí de sorra que segons el Gps del Presi portava cap a Palafrugell així que Som-hi !!!





Després de fer un tram de 1km per sorra el camí enllaçava amb un carril bici que ens ha deixat a peu de Palafrugell , un cop arribats em decidit que seria millor deixar córrer anar fins a Tamariu ja que després de perdrens alguns cops se'ns ha fet molt tard

Així que em anat a fer un entrapà i una birreta a un Bar per agafar forces i amb 20 minuts ja tornàvem a ser sobre la Nostre Bici disposats a fer el camí de tornada

Recuperant Forces
Imatge per demostrar que em passat per la Bisbal jajaja
El dia començava a pintar força malament però per sort el temps ens ha respectat fins coronar el Port de Santa Pellaia inèdit per a mi i alguns companys , és un Port d'uns 6km vinguen des de Cassà de la Selva amb un Promitg del 3.3% força suau , només destacar una rampeta al Km3 al 9%




Després de coronar i fer la foto de rigor s'ha afegit un nou company a la Grupeta .... La Pluja  (Que ens ha acompanyat les últimes 3h ) !!!! així que em afrontat el descens amb precaució màxima per evitar alguna caiguda , a partir d'aquí l'intensitat del ruixat ha anat incrementant-se fins arribar a haver-hi moments on ha caigut pedra .

Els quilòmetres anaven pujant i el cansanci començava a fer presència però en cap moment hi han hagut sintomes de debilitat en cap membre de la colla , on ha regnat el companyerisme durant tota la sortida


Amb L' Alejandro el Capo de la GrupeTTa
Per sort ja ens anàvem acostant a la NII i després de pujar per Cal Coix i arribar a Sils la pluja ha desaparegut , cosa que ens ha tret un bon pes de sobre i ens ha permès arribar a Arenys amb tranquilitat i sense preses però xops com Pops .

En Total han sigut unes 7 hores de sortida , parant el contaquilometres amb 196km i +2200 Dpa , els companys que viuen a Arenys de Munt ha sobrepassat els 200 km

En definitiva una matinal de ciclisme brutal , on em pogut experimentar l'essència pura d'aquest esport Patir , Patir i Patir però Pit i Cullons i Amuuuuunt!! dies com aquets son dels que és recorden la resta dels temps i que fan sentir un enorme orgull poguer formar part d'aquesta gran Famila  la del Club Ciclista Arenys de Munt

I per acabar felicitar als meus companys de sortida que han demostrat estar forts com Senglars , L' Alejandro quant faci millor temps ja pot anar preparant la sortida del Pantà de Susqueda i queda pendent arribar algun dia a Tamariu

Gaaaaaaaaasssssssssss !!!!!!!

dijous, 30 de gener del 2014

XVIII Montaltbike

Gran Matí de BTT el que vam poder disfrutar el passat Diumenge a Sant Vicenç de Montalt on és va celebrar la tretzena edició de la ja Mítica Montalbike , Organitzada pels Xurribikers

El recorregut espectacular , Molt dur però divertit , passant en gran majoria per corriols i trialeres , segons em van comentar aquesta edició ha estat més dura i tècnica que les Anteriors

En Total el recorregut constava de 42km i +1600 metres de Desnivell , per ser la primera pedalada de l'any no està gens malament

En Quant a mi , molt  feliç per fer el debut amb el Team però , la cursa no em va anar gaire bé , Vaig sortir força enrere , ( Per cert Molts participants van sortir més endavant del arc de sortida , molt lleig ) en cap moment vaig tenir bones sensacions , la falta de ritme competitiu es va notar força , sobre tot al Km32 pujant per corriol a la pedra Ferradura on vaig patir fortes punxades a la cuixa



Però la cirereta del pastís va ser a la última baixada de la Pedalada , quan em vaig equivocar i no vaig seguir bé el recorregut , vaig acabar baixant per carretera cap a Mataró , cosa que em va obligar a girar i tornar enrere per desfer el camí per intentar trobar les cintes , cosa que no va ser possible

Al final vaig anar cap el centre de Sant Vicenç , on per cert una orquestra estava fent un concert i jo per allà el mig amb el meu dorsal darrera una pila de cotxes jejeje

Sort que vaig trobar la meta , però amb uns 10 minuts perduts , després d'aquesta excursió que hi farem ....

Des de aquí voldria felicitar als companys del Team Doctore , del Cc Arenys de Munt i amics en general que estaven presents a la Montaltbike , de l'organització que dir ... doncs si li tinc que posar una nota un 11 sobre 10 , es van currar un circuit brutal , van netejar corriols i trialeres , apart d'obrir-ne de nous i els voluntaris van fer una gran feina , com vam dir amb els companys nivell de copa del món tant a nivell organitzatiu com a participatiu

Així doncs em de seguir picant pedra per anar agafant la forma optima per afrontar la temporada


Gaaaaaaaaaaasssssss !!!!!

Classificació Categoria Masculina :
http://www.xurribikers.com/doc/Classificació%20Masculina%2013a%20MB.pdf

Classificació Categoria Femenina :
http://www.xurribikers.com/doc/Classificació%20femenina13a%20MB.pdf

dimecres, 22 de gener del 2014

Team Doctore Bike Gaaaasss !!!

Aquest 2014 es presenta molt il·lusionant , en primer lloc i com a gran Novetat , aquesta temporada , un servidor , juntament amb en CuadraTTi , en Melcior , L'oscar i en Joan defensarem els colors del  equip de competició del Doctore Bike Mataró  (www.drbikemataro.com)

Això ens ajudarà a poder realitzar els nostres objectius esportius respaldats per una gran Botiga , amb grans mecànics i sobre tot una gent que transmet una passió per la bici brutal , així doncs garantia d'èxit

Poc a poc amb els companys del Team anem perfilant la temporada , que se'ns dubte serà  intensa i molt exigent , si tot va bè ens esperen un bon grapat de curses ,  aquest any la volem liar !!!!

De Moment el Proper Diumenge obrirem la temporada a la Montalbike , 42 km amb +1600 mts Dpa plens de corriols i trialeres , on per a mi el principal objectiu serà fer un entrenament de qualitat i anar agafant la forma per afrontar amb garanties aquesta temporada tant ilusionant

dissabte, 18 de gener del 2014

A Tot Gaaaaasssss !!!!

Avui la Grupeta del Club tenia programada la primera incursió de l'any al Montseny , però després de que en els últims dies anunciessin pluges durant el matí del Dissabte , em decidit posposar-la

Així que uns quants valents , en concret sis (Presi , Celma , Sergi , Fuga , Aníbal i un servidor) ens em trobat  passades les 8h del matí  a la parada del Bus d' Arenys de Munt

Ràpidament em decidit el que faríem avui , teniem 3h per fer una sortida potent i no anar massa Lluny per si les mosques

Així doncs , Em decidit fer 2 voltes a Mata , el ritme durant la sortida ha estat alt , i cada un em donat el Millor de si mateix mostrant un gran estat de forma , tot-hi estar en Plena pre-temporada (Al menys Jo jeje)

Un cop acabada la segona volta a Mata , en Martí , en Sergi i jo em acabat l'entrenament Pujant a Collsacreu , una bona manera d'acabar un gran entrenament


Dades de la Sortida :

- 93 Km  + 1200 Dpa (3h 18')




La setmana que bè Estarem presents a la Montalbike !!!!!!